扁桃体对于患者来说不是什么疑难杂症,但是由于扁桃体肿大会使患者十分的难受,会有坐卧不安、百爪挠心的感觉,使人体吃饭以及行动大有不便,给生活带来了极大的影响。
 
  扁桃体容易发炎的人需要注意事项
 
  1.扁桃体发炎患者要保持口腔清洁,早、晚都要刷牙,饭后宜用淡盐水漱口,能够减轻炎症。
 
  2.扁桃体发炎时一定不要喝酒、吸烟,并且忌食辛辣刺激食物以及油腻煎炸食物,如辣椒、咖哩、大蒜、芥末、油饼、油条、炸鸡翅、火锅等,否则,食用后易生内热,热毒上攻,刺激咽喉部,加重扁桃体发炎。
 

 
  3.扁桃体发炎期间宜饮食规律,清淡易消化,多喝温开水,多进食新鲜蔬菜水果,保持大便通畅,可加速身体排泄,减轻症状。
 
  4.生活中要坚持锻炼身体,增强体质,提高机体抵抗疾病的能力,特别是冬季应多参与户外活动,增强身体对寒冷的适应能力,减少扁桃体发炎的几率。
 
  5.扁桃体发炎的患者出门需要戴上高密度的口罩,防止室外空气污染、粉尘、烟雾的刺激,使得炎症加重。注意不要去人多拥挤的公共场所。
 
  6.扁桃体发炎期间需要注意咽喉部的养护,应让扁桃体处于休息的状态,尽量少说话,特别注意不要大声喊叫、引吭高歌,以免过度刺激咽喉部位。
 

 
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