声带是我们发声的主要结构,如果说声带出现问题,那么必然对说话会造成影响,这多是因为发声不当所致。声带可以从轻微的声嘶到失声,对于我们的正常交流造成严重的影响。
 
  声带息肉该怎么护理?
 
  1、职业用声者在练声时要注意声带需得到有规律的休息。演员唱歌,老师授课前不宜饮食过饱,最好二小时前不要进食。高音歌唱由于声带关闭太紧,两侧声带相互摩擦,故发生歌唱职业病的较多,若真需用声时就要尽可能地采用低音发出,防止声带摩擦。教育儿童不要大声喊叫,尤其是好动的男性儿童。
 

 
  2、声带息肉,即使做了手术或者其它治疗后一度好转,但若发声习惯仍得不到正确的纠正,病变仍有可能再次发生。因此,在药物和手术治疗外,更要注意进行正确的发声和保护嗓子。
 
  3、生活习惯不良,如嗜好烟、酒、辣椒以及冷饮,对喉部不利。变声期、月经期、妊娠期,声带均有生理性改变,此期声带组织娇嫩,创伤后不易恢复,此期要注意声音休息。
 
  4、日常生活中要注意不要用嗓过度。用嗓过度是指滥用超过本人能力范围的嗓音(用声)。每人的发声能力有音高(声音频率范围)、音强(声带张力)、音时(发音用声的时间)三个方面,超过此范围将发生声带病变。
 

 
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