声带小结又称为歌唱者小结,两侧声带边缘前中1/3交界处出现对称性结节样增生,妨碍声门闭合致声音低粗不利,甚则嘶哑失声。由于很多患者对疾病知识了解不够全面,发一病早期不重视,导致病情加重,给治疗增加难度,患者也将会受到更加多的痛苦。
 
  生活中怎么预防?
 
  1、声带小结手术后最好要禁声1-2周以上。感冒时要注意声音休息。
 
  2、多吃含维生素C的食物、新鲜蔬菜、水果;适当参加文体锻炼,增强体质,掌握正确的发声方法,对预防声带小结很有帮助。
 

 
  2、保持湿润的口腔环境。播音员主持人平时要多饮水,不要在干燥的环境内待的太久,若有口渴的感觉应及时饮水。3、多吃含维生素C的食物、新鲜蔬菜、水果;适当参加文体锻炼,增强体质,掌握正确的发声方法,对预防声带小结很有帮助。
 
  4、唱歌时注意掌握的发声方法,高音部分不宜硬来。
 
  5、不要用嗓过度。用嗓过度是指滥用超过本人能力范围的嗓音(用声)。每人的发声能力有音高(声音频率范围)、音强(声带张力)、音时(发音用声的时间)三个方面,超过此范围将发生声带病变。
 
  6、要改掉清嗓的习惯。很多人可能经常用这个动作,来咳掉喉中的痰或者使自己的声音更加清晰,但这个动作使声带瞬间严重拉紧,容易造成声带损伤。
 

 
  医生提示:声带小结长期不治危害大,还容易导致其他并发症的发生,在日常生活中要注意预防,经常锻炼提高自身免疫力,还有其他问题可点击(在线咨询)或拨打023-63657999与专家在线沟通交流。
 
  

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