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重庆耳鼻喉科好的医院-日常生活该如何预防慢性咽炎?

文章来源:重庆咽喉科医院 撰写作者:在线医生   发布时间:2020-05-16

  慢性咽炎对于我们是说是一种常见的疾病,患者会感觉到喉咙有异物而不舒服,病情严重的时候可能还会出现咽喉疼痛。很多患者对咽炎的症状产生了错误的治疗误区,病情不见好转反而越发严重。
 
  慢性咽炎可分为慢性单纯性咽炎、慢性肥厚性咽炎和萎缩性咽炎,其中慢性单纯性咽炎较多见,病变主要在黏膜层,表现为咽部黏膜慢性充血,黏膜及黏膜下结缔组织增生,黏液腺可肥大,分泌功能亢进,黏液分泌增多。患者常咯出咽内黏痰,或感觉咽部有异物感,咯不出,咽不下。多见成年人,病程长,易复发,症状顽固,较难治愈。
 
  日常生活该如何预防慢性咽炎?
 
  1、严禁烟酒、辛辣、过冷过热之刺激性食物;
 
  2、注意锻炼,劳逸结合,避免熬夜,讲话不要过多,说话频率不要太快,音调不要太高;
 


 
  3、尽量避免受凉感冒,居室要冷暖适宜,生活和工作应在空气新鲜的环境中;
 
  4、保持情绪稳定,心情舒畅,无须太多顾虑,努力做到心态放松,对恢复大有裨益。
 
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