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重庆耳鼻喉医院哪家好_慢性咽炎如何护理比较好?

文章来源:重庆咽喉科医院 撰写作者:在线医生   发布时间:2020-07-09

  对于正常人来说,可能吃美味的食物是一件很幸福的事情,但是在吞咽的时候如果有感受到咽喉处有东西,有一种异物感,有时候说话可能会跟之前的声音不一样甚至说有点沙哑,这都可能是慢性咽炎引起的。
 
  重庆耳鼻喉医院哪家好_慢性咽炎如何护理比较好?
 
  1、避免过度劳累,避免干过多体力活和脑力活,要多注意休息,保证充足的睡眠,晚上11点之前必须要入睡,以免错过的排毒时间。
 
  2、出入烟雾粉尘多的地方,尽量佩戴口罩防护。
 

 
  3、早晨起床喝一杯温蜂蜜水,促进肠胃通畅和排毒,白天适当喝一些温淡盐水,有利于治疗咽部炎症,改善慢性咽炎。
 
  4、避免受凉,避免感冒。注意天气变化,白天工作和晚上睡觉不用吹空调,保证合理的被子入睡,不要太厚也不要太薄,盖得太厚也容易在睡熟后被踢掉,更容易受凉,从而加剧慢性咽炎。
 
  5、可用麦冬、桔梗、冰糖、胖大海一起泡茶或煮茶,两杯,一个星期可缓解咽炎。可用甘草、橄榄、金银花、蜂蜜一起煎服,去渣服用,十天可果。中药的治果缓慢,但是很好,坚持下来,可以很好缓解慢性咽炎。
 
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