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  咽炎是生活中比较常见的一种发生于咽部的炎性病变,主要的症状就是,病变时咽部会有疼痛,干燥,灼热,有明显的异物感,吞咽时会有不适甚至很容易恶心作呕的反应,严重的时候甚至会出现咽部剧痛,语言不清,呼吸不畅等反应,那么,如果得了咽炎,应该怎么护理呢?
 
  严禁烟、酒、辛辣,烟为辛热之魁,酒为湿热之,凡姜椒芥蒜及一切辛辣热物,极能伤阴。日常生活中以茶为饮品除预防和改善咽炎外还能调节人体机理平衡,增强人体抵抗力,极大的降低疾病的复发率。像金银花、蕃楸草、箐橡草、胖大海有清热、解毒、消炎、止咳等功效,能有效缓解咽喉炎症。
 
  生活和工作,需在空气新鲜的环境里。《寿世保元》认为:人卧室宇,当令清净,净则受灵气,不净则受故气,故气乱人,居室要寒暖适宜。
 
  注意劳逸结合,注意锻炼。《素问.四气调神论》的夜卧早起,广步庭前以及《吕氏春秋.尽数》的流水不腐,户枢不蠹,动也,都是强调身体的锻炼。
 
重庆咽炎要怎么护理
 
  民间谚语急发一朝生死决,慢喉百帖断根难,意思是急性喉病可以一夜之间决定生死;慢性喉病,求其痊愈,要一百剂药尚难言把握。
 
  保持情绪稳定,多阅读些有益文献,以涵养性情。对治疗要有信心、恒心和决心。因为本病疗程极长,见效缓慢,往往容易失去信心。再则本病有时也可暂时减轻,足以苟安于一时,治疗就为之放松。因之一定要有信心、恒心和决心,才能有治愈之日。
 
  得了咽炎的患者,要保持开朗的心态,主动配合医生进行对症治疗,适当的加强锻炼,提高自身的体质,相信病症会康复的。

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