日前，重庆仁品耳鼻喉医院中医科遇到一件尴尬事，一位大伯在家人的再三要求下、极不情愿，来到幸大华医师门诊。这是怎么回事呢？
据家属表示，大伯口臭多年，时常一个喷嚏，让家人感到臭气连天、难以忍受。因此，家人会三天两头提出建议，让大伯到医院喝点中药调理。但是，大伯一直表示自己问题自己清楚，是胃上有热造成的，所以自我感觉良好，不肯就医。
4月28日那天，老伴慕名到幸医师处看中药，就带着大伯一起到院。到院后，大伯不愿上楼，在家人多次劝导下，才念念叨叨走进了中医门诊。
通过望、闻、问、切，缠绕大伯多年的口臭原因，终于真相大白。
幸医师解释道，胃上有热只是引起口臭的一部分因素，根本原因是受湿热影响。因此患者舌质偏红、苔厚腻，还常常感觉脘腹胀满、大便黏，之前还进行过胆囊切除。这都是属于典型的湿热过重。
根据大伯的情况，幸医师提出了这样的建议。一是要改善饮食结构，荤素搭配，要以素菜为主，多食高蛋白食品，戒掉烟酒茶。二是要加强体育锻炼，多运动。
同时，针对很多老年的运动误区进行了说明。幸医师表示，“很多老年人，认为每天走上几万步就是运动，等于锻炼了身体。其实不然，散步并不等于运动。”
“运动主要是让躯干部分动起来、气血运行起来，才能使人体向上的肺系统、中间的消化系统、下面的泌尿系统等各种功能得到加强。”幸医师说，运动方式是否正确，运动之后每个人的反应就会截然不同。有的感到兴奋，精力充沛；有的感到疲劳，全身肌肉酸痛；有的感到食欲大增，二便通畅；有的感到不思进食，二便减少；有的感到四肢关节活动灵活，有的却出现了关节骨质增生。
针对大伯这样的情况，怎样才算运动呢？幸医师说，首先要练肺。因肺调百脉，主一身之气，通调水道。凡是泌尿道有问题，就要考虑肺部的因素。建议通过呼吸功能调整泌尿道，比如吐气时憋尿，吸气时放松。
再则，要促进消化系统。但是，促进消化系统也不一定要多喝水，柔一柔肚子也是一种锻炼，不仅能促进肠蠕动，对于排便通畅也能达到立竿见影的效果。
对于幸医师的诊断结果和诊断建议，大伯连连点头，表示非常认同，说回家先把酒戒掉，烟也尽量少抽。
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副主任医师，主管康复治疗师，心理咨询师
幸大华
门诊出诊时间
每周六上午8：00——12：00
幸大华，副主任医师，康复治疗师。中华中医药学会内科专委会委员，重庆市康复医学会运动康复专委会委员。从事中医临床工作近20年，擅长慢性咽喉炎、神经性耳鸣、过敏性鼻炎等耳鼻喉科常见疾病的中医治疗，以及中医内科、颈肩腰腿痛治疗和亚健康调理。
