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慢性咽炎患者应该如何调养?在饮食上有什么要求?

文章来源:重庆咽喉科医院 撰写作者:在线医生   发布时间:2021-03-04

  慢性咽炎对患者的日常生活影响很大,因此大家一定要注意预防,重视慢性咽炎的治疗及预防,发现症状及时到正规医院检查治疗,不要久拖不治,以免因治疗不及时导致病情加重,增加治疗难度,早治疗早康复。在临床上的发病因素是比较多的,其中最常见的是细菌因素,职业因素以及环境因素,细菌感染。如果得不到及时的治疗,很有可能形成慢性咽炎。此外老师等需要长期大声说话的职业,也会诱发慢性咽炎的形成。
 
  慢性咽炎患者应该如何调养?
 
  慢性咽炎患者,可从以下方面进行调养:1、去除诱发因素,比如不要呆在太冷、太热、太干燥的环境,要注意保持适当的温湿度;2、养成好的饮食习惯,进食清淡易消化的食物,不吃刺激性食物;3、适当进行锻炼,增强机体抵抗力;4、调整好心态,不要过分焦虑。
 
  慢性咽炎患者在饮食上有什么要求?
 
  慢性咽炎患者在饮食上需注意以下几点:1、戒除烟酒,避免烟酒直接造成咽喉的炎症;2、避免进食辛辣刺激、过热或过冷的食物;3、补充蔬菜、水果,增强机体抵抗力;4、适当增强营养,因为贫血也会造成咽部炎症;5、饮食要规律,避免过饱或过饥;6、饭后谨记不要马上平躺。
 
  慢性咽炎喝什么茶最好?
 
  喝茶对于慢性咽炎的治疗有一定帮助,患者可根据自己的体质,选取合适的茶叶,例如热体制患者适合喝绿茶,而寒体质的患者则应该喝红茶或者普洱茶等。患者也可以在加一些中药泡水代茶饮,比如薄荷茶、罗汉果茶、桔甘茶、姜枣茶等,但这些茶应在医生的指导下才能长期饮用。
 
  慢性咽炎在生活中的调养主要分为以下两个方面,首先是养成良好的饮食习惯,避免吃辛辣刺激过冷过热的食物,饮食要清淡,其次是养成良好的生活习惯,不熬夜,不抽烟不喝酒,加强身体的锻炼,提高身体的免疫力和抵抗力。此外生活中才可以适当的喝茶,喝茶对慢性咽炎有一定的好处,患者可以根据自己的喜好选择适合的茶叶。

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